| Сколько раз в день вы питаетесь? |
|
|
|
| ironrussia | Дата: Среда, 30.01.2008, 12:48 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Удаленные
Сообщений:
Репутация:   Замечания: |
|  Голосуем...
|
|
| |
|
| vgoroshek | Дата: Среда, 30.01.2008, 13:34 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 28
Репутация: 0 Замечания: |
| Шесть, но в выходные получается реже - пять, иногда, даже четыре.
Голова - не для кляпа...
|
|
| |
|
|
|
| Franko | Дата: Среда, 30.01.2008, 13:46 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 366
Репутация: 6 Замечания: |
| в будние шесть раз стараюсь есть...ну перед сном..так легкий перекус...или напиток...а вот в выхи...каюсь....ем безрежимно....ибо долго сплю....и не всегда дома  ....но раза по четыре все ровно ем....иначе с голоду сдохну 
The Bigger The Better...in everything..
|
|
| |
|
| эlka | Дата: Среда, 30.01.2008, 19:35 | Сообщение # 5 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Репутация: 2 Замечания: |
| Ем восемь раз в день......Иногда так устаю есть  что даже хочется поголодать немножко)
Все приходит с опытом.
|
|
| |
|
| neko62 | Дата: Среда, 30.01.2008, 19:38 | Сообщение # 6 |
|
|
Группа: Удаленные
Сообщений:
Репутация: Замечания: |
| У меня 5-6 раз получается. Когда "пустой", на еду не налегаю, а то наберу лишнего жира, потом его жечь надо... "Натуральный" вес держу порядка 100-105 кг. В отдельные периоды ем побольше и почаще
|
|
| |
|
| Sporty | Дата: Среда, 30.01.2008, 22:24 | Сообщение # 7 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 283
Репутация: 12 Замечания: |
| Не знаю как другие могут сдерживаться, но я ем каждые 2 часа. Итого получается-9 раз в день. И эти два часа еще смотрю на часы, когда снова можно начать есть...)))
|
|
| |
|
| newb | Дата: Среда, 30.01.2008, 23:00 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Репутация: 0 Замечания: |
| я пока не тренировался ел 3 раза че придется, не больше, щас 5-6 плотненько и это напрягает конкретно 
|
|
| |
|
| neko62 | Дата: Четверг, 31.01.2008, 09:42 | Сообщение # 9 |
|
|
Группа: Удаленные
Сообщений:
Репутация: Замечания: |
| Quote (Sporty) Не знаю как другие могут сдерживаться, но я ем каждые 2 часа. Итого получается-9 раз в день. И эти два часа еще смотрю на часы, когда снова можно начать есть...))) Михаил Клестов говорил, что человек способен вырасти настолько насколько часто и много он способен есть, и сдерживает рост лишь плохой аппетит...
|
|
| |
|
| Varvara | Дата: Четверг, 31.01.2008, 12:32 | Сообщение # 10 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 70
Репутация: 2 Замечания: |
| надо кушать много раз, но по малу (как отметили каждые два часа),
а получаеться мало раз, и не всегда по многу
с утра кашку, днем супец, или творог а вечером..ну что попадеться..если попадеться опять же.
|
|
| |
|
| neko62 | Дата: Четверг, 31.01.2008, 13:01 | Сообщение # 11 |
|
|
Группа: Удаленные
Сообщений:
Репутация: Замечания: |
| Надо готовить заранее, грузить все в боксы и на работу брать с собой. Согласен, напрягает, конечно.
|
|
| |
|
| Franko | Дата: Четверг, 31.01.2008, 13:16 | Сообщение # 12 |
|
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 366
Репутация: 6 Замечания: |
| Quote Надо готовить заранее, грузить все в боксы и на работу брать с собой. Согласен, напрягает, конечно.
точно так и делаю) на работе ржут надо мной...сколько говорят ты жрать можешь
The Bigger The Better...in everything..
|
|
| |
|
|
|
| maxxx | Дата: Четверг, 31.01.2008, 13:44 | Сообщение # 14 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 301
Репутация: 3 Замечания: |
| Кушаю четыре раза всего,но плотно.
|
|
| |
|
| Varvara | Дата: Четверг, 31.01.2008, 17:52 | Сообщение # 15 |
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 70
Репутация: 2 Замечания: |
| Quote (Varvara) Надо готовить заранее, грузить все в боксы и на работу брать с собой. Согласен, напрягает, конечно. +100000 делала так, хватило на месяц (+/-)
|
|
| |
|
| neko62 | Дата: Четверг, 31.01.2008, 18:07 | Сообщение # 16 |
|
|
Группа: Удаленные
Сообщений:
Репутация: Замечания: |
| Надо здесь проявлять настойчивость, ибо в общепите и ресторанах готовят из черт знает чего и добавляют разную хреновину. Девушки в основном нетерпеливы, хотят быстрый результат, но нужно определенное время, поэтому настойчивости и не хватает. Суть того, как мы выглядим есть суть то, что мы едим. Красиво сказал, надо для себя записать!
|
|
| |
|
| Varvara | Дата: Четверг, 31.01.2008, 18:22 | Сообщение # 17 |
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 70
Репутация: 2 Замечания: |
|  вау, надо мне тоже записать умные мысли  я ем либо сушки, роллы, либо творог из магаза..в обед 
|
|
| |
|
| ifbbvata | Дата: Четверг, 31.01.2008, 23:47 | Сообщение # 18 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Репутация: 0 Замечания: |
| Quote (Varvara) я ем либо сушки, роллы
мажорство... (
|
|
| |
|
| Varvara | Дата: Пятница, 01.02.2008, 09:08 | Сообщение # 19 |
|
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 70
Репутация: 2 Замечания: |
| Quote (Varvara)
мажорство... ( почему? мажорство то? японская кухня, стала кухней мажориков? ай ай ай
я ж не говорю, что я ем по 25 сетов
|
|
| |
|
| Franko | Дата: Пятница, 01.02.2008, 09:11 | Сообщение # 20 |
|
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 366
Репутация: 6 Замечания: |
| я сам готовлю с вечера кладу в боксы, в сумку и на работу...не ленюсь. для себя же....везде с сумкой таскаюсь)) почти везде куда бы не пошел. сумку в багажник закинул, там всякая жрачка протеины бананы яблоки и пр)))...в сталоффке если есть ....потом реально изжога мучатет....из чего там готовят, одному черту известно.. 
The Bigger The Better...in everything..
|
|
| |
если не будешь есть всякую гадость 
и будешь слушаться... 